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La diferencia entre rally y volea en el tenis

La diferencia entre rally y volea en el tenis


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Un rally de tenis ocurre cuando los jugadores golpean la pelota varias veces, generalmente después de que rebota, mientras que una volea es una pelota que sale del aire antes de que aterrice. Los jugadores se reúnen como parte de una sesión de calentamiento, práctica o ejercicio o durante los puntos cuando juegan un partido. Los jugadores generalmente se reúnen desde la línea de fondo y golpean voleas cuando están cerca de la red. Reunirse usando diferentes ejercicios puede mejorar su juego de pies, velocidad, resistencia cardiovascular y resistencia muscular, y quemar calorías.

Reuniones

Las reuniones son intercambios de golpes durante los cuales los jugadores de tenis comienzan a devolver los tiros de su compañero u oponente después de que el servicio ha aterrizado. Su pelota debe cruzar la red en una mosca después de golpearla, lo que significa que la pelota no puede tocar el suelo a su lado de la red después de golpearla. Las reglas del tenis requieren que los jugadores aptos para golpear la pelota en un vuelo o después de un solo rebote, mientras que los jugadores en silla de ruedas pueden golpear la pelota después de dos rebotes. Los jugadores generalmente se reúnen desde la línea de base, utilizando golpes de derecha y de revés.

Voleas

Las voleas son tiros que los jugadores golpean en el aire que no son gastos generales o saques. Las voleas son golpeadas desde la altura de la cabeza o por debajo, mientras que los gastos generales y los servicios son bolas que salen del aire muy por encima de la cabeza. Los jugadores normalmente golpean voleas desde la mitad de la cancha cuando se acercan a la red, o mientras están parados cerca de la red. La pelota debe cruzar la red sin tocar el suelo para ser buena. Su raqueta puede cruzar la red después de golpear la pelota, pero no tocarla, y debe esperar a que la pelota cruce la red hacia su cancha antes de golpearla. Es posible que tu raqueta no toque la red mientras el punto está en juego. Una pelota golpea rápidamente, con poco o ningún retroceso, después de que rebota se llama media volea.

Reuniones de cancha cruzada

A medida que los jugadores desarrollan más control de la pelota, practican rallyes cruzados, tratando de mantener el rally en marcha usando solo un lado de la cancha. Esta es una forma útil para que los jugadores mayores que no pueden cubrir toda la cancha practiquen y le ayuda a desarrollar mejores habilidades de golpe, ya que tiene menos espacio para trabajar y debe controlar mejor sus tiros. Agregue puntos de servicio y volea a su perforación en la pista cruzada. Los jugadores sirven y corren hacia la red, tratando de volear el retorno del servicio desde la mitad de la cancha, terminando el punto en la red.

Mini tenis

Si crees que el mini tenis es solo para niños, piénsalo de nuevo. Reducir el tamaño de su área de golpe y la velocidad de su pelota con mini tenis puede ayudarlo a crear entrenamientos de alta intensidad que queman muchas calorías. Comience en la línea de servicio con un compañero al otro lado de la red y comience una concentración utilizando solo las cuatro cajas de servicio como su cancha. Limite la velocidad de la pelota a un ritmo moderado para que sea más difícil terminar el punto. Usa ángulos agudos para correr a tu oponente de lado a lado. Esto resultará en más carrera durante los puntos más largos, aumentando su ritmo cardíaco mientras juega. No permita voleas durante sus puntos para evitar que los jugadores lleguen a la red y terminen los puntos rápidamente. Usando bolas de baja compresión que rebotan más lentamente, puede crear puntos aún más largos.



Comentarios:

  1. Attewell

    Wow :) ¡Qué bueno!

  2. Lewi

    ¡¡¡SÚPER!!! ¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡

  3. Gregson

    Pido disculpas, pero, en mi opinión, no tienes razón. Estoy seguro. Escríbeme en PM, hablaremos.

  4. Ashkii

    Te has mantenido alejado de la conversación.

  5. Shakagami

    Dicho con confianza, mi opinión es evidente. No diré sobre este tema.



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