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Cómo endurecer tus manos para remar


El remo es una actividad corporal total que proporciona un entrenamiento efectivo y de bajo impacto. Ideal para desarrollar la forma física y quemar grasas, el remo también es un deporte competitivo en interiores y exteriores. Además de desafiar todos tus músculos principales, remar también exige tus manos, especialmente cuando rema largas distancias o eres nuevo en esta actividad. Si la piel de sus manos no es lo suficientemente resistente, puede tener ampollas dolorosas, que pueden tardar mucho tiempo en sanar.

Paso 1

Coloque su toalla sobre una mesa plana para absorber cualquier espíritu quirúrgico derramado inadvertidamente y evitar daños a la superficie.

Paso 2

Abre tu botella de espíritu quirúrgico. Coloque una bola de algodón en la parte superior e invierta la botella para remojar la bola de algodón. Cuando la pelota esté suficientemente húmeda, gire la botella hacia arriba.

Paso 3

Frota la bola de algodón en las áreas de tus manos que quieras endurecer. Esto generalmente se encuentra entre la primera y tercera articulaciones de los dedos y las palmas de las manos. El espíritu quirúrgico se sentirá frío y se evaporará rápidamente; esto es normal. Trata ambas manos por igual.

Paso 4

Aplique otra capa de alcohol quirúrgico y luego vuelva a sellar su botella para evitar la evaporación o el derrame. Repita dos o tres veces al día durante algunas semanas para endurecer su piel.

Consejos

  • Si no tienes espíritu quirúrgico, el alcohol de alta resistencia y el hamamelis son igualmente efectivos.