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Las mejores mantas de yoga


Una manta es uno de los accesorios más versátiles en cualquier sesión de yoga. La mejor manta de yoga para tu práctica debe reflejar para qué planeas usarla. Todos los tipos de mantas de yoga se pueden usar como apoyo o refuerzo para las caderas en posiciones sentadas y restauradoras, siempre que se puedan plegar firmemente. Si planea usar su manta como una cubierta en la fase de relajación final, ciertos tipos proporcionarán más calor que otros.

Mantas Mexicanas

Las clásicas mantas de yoga mexicanas son populares y las verás en muchos estudios de yoga. Algunos están tejidos a mano, mientras que otros están hechos a máquina. Las mantas de yoga mexicanas vienen en una variedad de colores y están disponibles en patrones brillantes. Están hechos de diferentes fuentes de fibra, incluida una mezcla de algodón y poliéster o fibras artificiales recicladas. Si está buscando una manta con un tejido apretado que sostenga los pliegues para sostenerse en sus posiciones sentadas, la manta de yoga mexicana es una de las mejores.

Mantas de lana

En una práctica donde su manta de yoga se usa principalmente para el calor, una manta de lana es la mejor opción. Las mantas de yoga de lana se pueden comprar como un 70 por ciento de lana y un 30 por ciento de mezcla sintética o como un 100 por ciento de lana. Estos vienen en un color, con un par de opciones de color diferentes para elegir, y están hechos sin colorantes ni aditivos químicos. Si planea usar su manta como soporte en posiciones que inducen el sudor y descubre que necesita lavarla regularmente, tenga en cuenta que las mantas de lana de yoga pueden acumularse o arrojarse con el tiempo con mucho uso y lavado.

Mantas de algodón

Muchas de las mantas de algodón para yoga son 100 por ciento de algodón y están tejidas a mano. Si una manta más ligera y libre de químicos es importante para usted, las mantas de algodón de yoga hechas sin químicos serán la mejor opción, especialmente si tiene alguna alergia o es sensible a los químicos. Yendo un paso más allá, las mantas de yoga de algodón orgánico están disponibles por un precio ligeramente más alto. Las mantas de yoga hechas de algodón orgánico son amigables con el medio ambiente y no contienen pesticidas residuales, químicos añadidos o colorantes sintéticos. Algunas mantas de algodón tienen un dobladillo que puede causar cierta irregularidad en el plegado para posiciones sentadas y restauradoras.

Otras opciones

Se pueden usar otras mantas que no se venden específicamente para yoga, especialmente si es un principiante. La mejor manta en su armario es una que sea suave, mantenga su forma cuando se pliega firmemente, ofrece un buen soporte para posturas sentadas o restauradoras y proporciona suficiente calor en sus posturas de relajación final.