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Cómo disolver los cálculos biliares naturalmente


Los cálculos de la vesícula biliar se forman en la vesícula biliar y a veces se alojan en sus conductos tubulares. La vesícula biliar es un pequeño órgano en forma de pera unido al hígado, que concentra y almacena la bilis. La bilis es un líquido digestivo que se libera continuamente del hígado para descomponer la grasa y el ácido en los alimentos a medio digerir. Los cálculos en la vesícula biliar están compuestos principalmente de colesterol. Cuando consume demasiado colesterol, los compuestos en la bilis se cristalizan en la vesícula biliar, creando rocas pequeñas y duras llamadas cálculos biliares. En este artículo aprenderá a reducir el colesterol para disolver y prevenir los cálculos biliares de forma natural.

Tome tabletas de ácido ascórbico (vitamina C). El ácido ascórbico convierte el colesterol en ácidos biliares. Con menos niveles de colesterol y más ácidos biliares, los cálculos biliares se disolverán naturalmente lentamente. Puede tomar suplementos de vitamina C, así como alimentos ricos en vitamina C, como naranjas, batatas, tomates y brócoli.

Consume suplementos de lecitina. La lecitina es una sustancia lipídica que ayuda a descomponer las moléculas de grasa de los alimentos y ayuda a disolver y prevenir la formación de cálculos biliares. Además de los suplementos de lecitina, coma alimentos ricos en lecitina, como tofu, lentejas y granos.

Altere su dieta. Reduzca o elimine el consumo de alimentos fritos y grasos, como productos cárnicos y pasteles. Estos tipos de alimentos están saturados de colesterol no saludable. Cuanto más rápido disminuya o elimine la ingesta de estos alimentos, más rápido su hígado podrá equilibrar los niveles de colesterol, lo que a su vez disolverá los cálculos biliares y evitará que se formen futuros.

Beba 12 vasos de agua todos los días. El agua juega un papel vital en la disolución de los cálculos biliares. Dado que nuestro cuerpo está compuesto principalmente de agua, es importante que mantenga el equilibrio de células, enzimas y hormonas. El agua elimina las toxinas a través del sudor, incluido el colesterol no deseado, que a su vez disuelve los cálculos biliares.

Come alimentos ricos en fibra. La fibra une el colesterol, la bilis y los ácidos grasos para formar heces. Hace que las heces sean más voluminosas y ayuda a transportar el colesterol fuera de su cuerpo como desecho, lo que descompone lentamente los cálculos biliares en la vesícula biliar. Los alimentos ricos en fibra incluyen avena, pan de trigo, maíz e higos.