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Cómo usar sal marina para un laxante

Cómo usar sal marina para un laxante



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La sal marina es una alternativa natural a los laxantes químicos agresivos. La sal marina sin refinar es preferible a la sal de mesa refinada porque contiene minerales que nuestros cuerpos necesitan. Los laxantes de sal marina también se usan como remedios caseros para los resfriados y las infecciones respiratorias. La mayoría de las personas prefieren usar el laxante de sal marina en la noche para no ser molestados por el trabajo u otros compromisos. El laxante puede tomarse por la mañana, pero prepárese para quedarse en casa todo el día.

Hervir un litro de agua. Deje que el agua se enfríe a la temperatura del té (aproximadamente 70 grados). Mezcle dos cucharaditas de sal marina sin refinar en el agua.

Bebe la mezcla de sal y agua. Beber agua salada puede ser difícil para algunas personas. Agregue jugo de limón o lima para compensar el sabor si esto es un problema.

Espera a que el laxante siga su curso. Asegúrese de estar cerca de un baño, ya que el laxante funciona rápidamente.

Propina

  • Se pueden usar otros jugos además del limón o la lima para enmascarar el sabor de la sal. Intente usar jugo de naranja, pomelo o granada. Cualquier jugo con sabor fuerte funcionará.

    Bebe el jugo rápidamente. Esto reducirá la incomodidad de beber dos cuartos de agua salada.

    Permanezca cerca de un baño hasta que el laxante haya seguido su curso.

Propina

  • Consulte a su médico antes de comenzar un nuevo régimen de salud.

    No use el laxante de sal marina si tiene cáncer, úlceras o enfermedades digestivas.

    Tenga cuidado si tiene presión arterial alta, ya que una mayor ingesta de sal puede aumentar su riesgo de sufrir un derrame cerebral o un ataque cardíaco.